Vähähiilihydraattinen kajottikurpitsa (chayote) sopii kaikille, erityisesti karppaajille.

Kuinka käytät pektiiniä esimerkiksi kvittenin (membrillo) kanssa, tutustu.

-Carlos-
-----------------------------

UUSI 1/2012
Meidän Costa Blanca lehti ilmestynyt

Klikkaa suosittelemme osiosta

-----------------------------

Varaa ajoissa Air Finlandin edulliset lennot vuodelle 2012.

Esim. Helsinki - Malaga
alkaen 79 euroa

Paikkoja rajoitetusti, joten toimi pian.

Hyvää matkaa!

-----------------------------

Päivitetty/Actualizado 1.2.2012












Paistettua lohta ja katkarapusalaattia

Hei!

Pääsivät vieraat yllättämään, mutta ei hätää.

Onneksi olin päivällä ostanut palasen merilohta ja pakkasesta löytyi Ensalada de Gambas.

lohetkaupassa1.jpg

Siitäpä sainkin näppärästi tehtyä pienen illallisen.

Illallisemme on Paistettua lohta ja katkarapusalaattia

Tarvitsemme siis tänään.

  • lohta (salmon)
  • ensalada de gambas (katkarapuja, porkkanaa, surimia, maissia)

Lisäksi voit laittaa vaikkapa salaattia ja tomaattia ja tietysti sitruunaa.

Paista lohta ensin nahkapuolelta.

Kokeile koska nahka lähtee irti ja irroita se ja jatka paistamista toiselta puolelta.

Lohi kypsyy nopeasti, muutama minuutti riittää.

nahkatpois2.jpg

Ripottele päälle mausteita (suolaa, pippuria yms.)

Halutessasi voit kaataa hiukan valkoviiniä pannulle paiston loppuvaiheessa.

jatkapaistoavalkkarissa3.jpg

Katkarapusalaatti valmistuu nopeasti mikrossa (5 min.)

Tai sitten voit vain kaataa kuumaa vettä siivilässä olevan salaatin päälle,
se sulaa ja lämpenee siinä samalla.

lohiannos4.jpg

Hintaa annokselle tuli 1,50 euroa.

Näin siis selvisin yllätysvieraista ja saimme kaikki kolme syötyä juuri sopivasti.

Palataan.

-Carlos-