Päivitetty 16.1.2019

----------------------------------

Muistathan, että viikoittain ilmestyy uusi

Viikon ruokavinkki

Uuniruokia Pataruokia Savustetut

-----------------------------------

Käytä sivustollamme olevaa Googlen täsmähakua, löydät nopeasti ja helposti haluamasi ohjeen.
Ohjeita jo yli 1000.

-------------------------------

---------------------------------

Maanjäristykset reaaliajassa Espanjassa

-------------------------------- Niño:

Työkyvyttömyys-
eläkkeen verotus Espanjassa

Espanjan kansalaisuuden hakeminen

Passihakemus verkossa - Sähköä passiasiointiin

---------------------------------

Find more about Weather in Helsinki, FI

Find more about Weather in Málaga, SP

--------------------------------

Copyright

Sivuston ja kuvien osittainenkin kopiointi on kielletty ilman kirjallista lupaa.

Sivuston sisältöä ei saa kopioida kaupallisessa tarkoituksessa.

Kaikki oikeudet pidätetään - All Rights Reserved

© carloskokki.com

Lue tekijänoikeuslaista täältä

---------------------------------

Mustikkamaito

Kun taas saapuu hetkinen sininen...

Ei, emme syö nyt suklaata, vaan palaamme aikaan ennen lasseja ja smoothieita.

Lassi on vanha intialainen juoma jota on juotu Intiassa kautta aikojen ja se
on kulkeutunut matkailijoiden mukana myös suomeen.

Smoothie on nykyisin todella "muodikas" juoma, smoothiehan tuli markkinoille
1960-luvulla.

Seuraava jälkiruokamme on vanhempi kuin smoothie, mutta nuorempi kuin lassi.

Tänään Mustikkamaito

Tarvitsemme

mustikat.jpg

  • mustikoita (arándanos)
  • maitoa (leche)
  • sokeria (azucar)

Murskaa muutama mustikka jälkiruokastian pohjalle ja kaada maitoa päälle.

Sekoita hiukan, jotta maito värjääntyy.

Värjääntymisestä tulikin mieleeni, että punajuuri-inkivääri smoothie
on kauniin väristä ja eikä sen makukaan hassumpaa ole, kokeile vaikka.

mustikkamaito.jpg

Lisää mustikoita maitoon makusi mukaan ja ripottele pinnalle sokeria.

Näin nopeasti ilman mitään lisävempaimia valmistimme mustikkamaidon, samalla
saimme osan päivän kalsiumannoksesta ja mustikasta vitamiineja.

Tarpeeksi paljon kun mustikkamaitoa syö, niin silmätkin jaksavat paremmin.

Aina on puhuttu siitä, kuinka mustikka on hyväksi näölle.

No tiedä häntä, ainakin minulla on silmälasit vaikka mustikoita syönkin
aika paljon.

Auttaisikohan mustikkarahka tai mustikkapiirakka näkemään paremmin,
testaa.

Herkutellaan!

-Carlos-