Päivitetty 13.10.2021

-----------------------------------

Alla olevasta linkistä
löytyy

ruokavinkki

Samalta sivulta löydät myös linkkivinkkejä.

Meidän alla olevilla pikakuvakkeilla löydät ruokaohjeita nopeasti.

Grilli- ja parillaherkkuja

Savustetut

Pastaruokia

Perunaruokia

Riisiruokia

Uuniruokia

Pataruokia

AirFryer, ilmafriteerausruokia

Öljyfriteerausruokia

Grillivartaat

Meidän yllä olevilla pikakuvakkeilla löydät ruokaohjeita nopeasti.

-----------------------------------

Käytä sivustollamme olevaa Googlen Oma Hakua, löydät nopeasti ja helposti haluamasi ohjeen esim. käyttämällä raaka-aineen nimeä tai valmistustapaa mm. savustettu, paistettu jne.

-------------------------------

Maanjäristykset reaaliajassa Espanjassa

--------------------------------

Niño:

Kaasun käyttö Espanjassa

Espanjan kansalaisuuden hakeminen

Päivitetty 23.9.2021

--------------------------------

Copyright

Sivuston ja kuvien osittainenkin kopiointi on kielletty ilman kirjallista lupaa.

Воспроизведение любой части этого сайта без нашего письменного разрешения запрещено.

No part of this site may be reproduced without our written permission.

Ninguna parte de este sitio puede reproducirse sin nuestro permiso por escrito.

Sivuston sisältöä ei saa kopioida kaupallisessa tarkoituksessa.

Kaikki oikeudet pidätetään - All Rights Reserved

© carloskokki.com

Lue tekijänoikeuslaista täältä

---------------------------------

Suklainen kaurajuoma

Heipä hei!

Viime aikoina on kauppojen maito-osastoille tullut jos jonkinlaisia juo-
mia.

Jostain luin, että jokin suomalainen yritys yrittää valloittaa maailmaa
melkeinpä ainutlaatuisella juomalla, jonka he ovat kehittäneet kauras-
ta.

maitohylly.jpg

En kuitenkaan lukenut juttua niin tarkoin, että olisin sieltä löytänyt
sen ainutlaatuisuuden, sillä jo vuosien ajan olen aina välillä ostanut
kotiini maissi-, manteli-, soija- ja riisijuomaa, unohtamatta kaurajuo-
maa.

Ei taida olla ihan suomalainen keksintö tuo kaurajuoma, ja jos joku
tietää mikä siitä tekee niin ainutlaatuisen, niin minulle voi lähettää
sähköpostia asian tiimoilta.

kaurajuoma_maidoton.jpg

Kaurajuoma sisältää vettä ja 14% kauraa sekä muutamia muita aine-
osia, myös lisättyä D-vitamiinia.

Eli tämä juoma on siis maidoton ja se sopii maitoallergiasta kärsiville,
mutta ei keliaakikoille, heidän kannattaa kokeilla soija-, riisi- tai man-
telijuomaa.

Lisäksi noita korvaavia juomia tehdään mm. tattarista, erilaisista päh-
kinöistä ja kookoksesta.

Mikään noista edellä luetelluista ei ole maitoa, joten niistä ei saa
käyttää nimitystä kauramaito, soijamaito etc., sillä ne ovat ns. kasvi-
maitoja.

Eu:ssa kasvimaitojen tuotenimissä ei saa käyttää sanaa maito.

kaurajuomasta_valmistettu_suklaajuoma.jpg

No tuossa oli tuota juomatietoutta, käydäänpä nyt asiaan eli tämän
kertaiseen juomaan.

Tänään Suklainen kaurajuoma

Tarvitsemme

suklainen_kaurajuoma_tarvikkeet.jpg

  • 5 dl kaurajuomaa (bebida de avena)
  • 25 g tummaa suklaata (chocolate negro)
  • 2 psa suklaanmakuista ateriakorvikejauhetta (polvo sustitutivo)
  • 1 banaani (platano)

Tämän juoman voi valmistaa etukäteen ja kaataa sopivaan juomapul-
loon ja ottaa se sitten mukaan työpaikalle, jos on niin kiire ettei ehdi
lounaalle.

suklaajuomajauhe_ja_kaurajuoma_tehosekoittimessa.jpg

Mittaa tehosekoittemen kannuun 5 dl jääkaappikylmää kaurajuomaa,
jonka jälkeen kannuun lisätään pätkitty banaani sekä pari pussillista
suklaanmakuista ateriankorvikejauhetta ja muutama pala tummaa
suklaata.

Yleensä nämä ateriakorvikejauheet sekoitetaan rasvattomaan mai-
toon, mutta nyt tällä kertaa siis kaurajuomaan ja joukkoon lisätään
banaani antamaan lisää ruokaisuutta.

suklainen_kaurajuoma_valmistuu_philips_tehosekoittimessa.jpg

Käynnistin koneen ns. smootie-ohjelmalla, joka tässä Philips HR3653
tehosekoittimessa on ns. valmisohjelma.

Heti koneen käynnistyttyä kannussa alkoi kova kierre ja banaanin pa-
lat soseutuivat kaurajuoman joukkoon vaivatta.

Myös tumma suklaa sulautui juoman joukkoon helposti.

suklainen_kaurajuoma_valmiina_tehosekoittimessa.jpg

Kone sammuu automaattisesti noin minuutin surinan jälkeen ja muis-
ta kuitenkin sammuttaa virta laitteesta ja vasta sen jälkeen irroittaa
kannuosa moottoriosasta.

Kaadoin valmiin juoman korkeisiin laseihin ja tarjosin heti, sillä juo-
ma on parhaimmillaan kylmänä.

tumma_suklaa.jpg

Juomat voi koristella vielä palalla tummaa suklaata, jolloin suklainen
makuelämys on taattu.

Ateriankorvikejuomat sisältävät reilusti sokeria, joten ihan joka päivä
niitä ei kannata nauttia, saatika useampaa päivässä.

suklainen_kaurajuoma_maidoton.jpg

Tällaisen juoman avulla nälkää pystyy siirtämään eteenpäin ja jaksaa
odottaa iltaruokaan saakka.

En nyt tiedä onko tämä välttämättä terveellinen välipala lapsille, mut-
ta toisaalta onhan jogurteissakin sokeria ym. aineita, joten ehkä tätä
voisi myös lapsille joskus antaa ja nyt tarkoitan kouluikäisiä lapsia,
en ihan pienokaisia, sillä heillehän on omat ruoat ja tarvikkeet.

suklainen_kaurajuoma.jpg

Mutta tästä juomasta tuli raikas, suklainen sekä täyttävä banaanin
ansiosta, vaikka voihan tässä käyttää ihan mitä tahansa muutakin he-
delmää, mutta mielestäni banaani ja suklaa ovat hyvä makupari.

Lisää erilaisia juomia klikkaamalla yläpalkissa olevaa juomia-palkkia,
sieltä löytyy mm. frozen yogurt, espanjalainen sangria, vihersmoothie
ja hedelmäpommi-smoothie sekä punajuuri-inkivääri smoothie ja koti-
tekoinen mantelimaito sekä monia muita juomia.

Lisää erilaisia juomia luvassa, aina kun muilta töiltäni ehdin niitä te-
kemään, joten pysy kuulolla, ties vaikka jonain päivänä löytäisit sieltä
uuden lempijuomasi ohjeen.

Sekoittelemisiin

-Carlos-