Päivitetty 18.9.2019

----------------------------------

Muistathan, että viikoittain ilmestyy uusi

Viikon ruokavinkki

Pataruokia
Uuniruokia
Savustetut

-----------------------------------

Käytä sivustollamme olevaa Googlen Oma Hakua, löydät nopeasti ja helposti haluamasi ohjeen esim. käyttämällä raaka-aineen nimeä.

Ohjeita jo yli 1000.

-------------------------------

---------------------------------

Maanjäristykset reaaliajassa Espanjassa

-------------------------------- Niño:

Työkyvyttömyys-
eläkkeen verotus Espanjassa

Espanjan kansalaisuuden hakeminen

Passihakemus verkossa - Sähköä passiasiointiin

--------------------------------

Copyright

Sivuston ja kuvien osittainenkin kopiointi on kielletty ilman kirjallista lupaa.

Sivuston sisältöä ei saa kopioida kaupallisessa tarkoituksessa.

Kaikki oikeudet pidätetään - All Rights Reserved

© carloskokki.com

Lue tekijänoikeuslaista täältä

---------------------------------

Kielikampelaa grillissä

Lenguado al barbacoa

Molskis ja loiskis!

Kesä on grillailun parasta aikaa ja minäkin olen käyttänyt tänä kesänä
aika paljon grilliä.

Enimmäkseen olen grillaillut erilaisia lihoja sekä tietysti makkaroita,
mutta kala on jäänyt vähemmälle.

Nyt asiaan tulee korjaus, sillä halusin testata ostamani valurautaisen
parillan paistamalla siinä ihan ensimmäisenä kalaa.

Olin katsellut moista laitosta jo aiemminkin, mutta aina se oli jäänyt
hankkimatta, milloin mistäkin syystä.

Käydessäni teettämässä avaimia rautakaupassa, kiertelin siinä odotel-
lessa pitkin hyllyjen välejä ja siellähän tuo parilla oli.

Ajattelin että otan sen nyt, kun se kerran melkein syliini hyppäsi.

Astelin kassalle tuon rautalevyn kanssa ja maksoin ostokseni.

Niistä avaimista hiukan, olivat muuten tosi kalliita ne avainkopiot.

Maksoivat kokonaisen 1 euron/kappale.

No rahallahan niistä selvisi ja vieläpä pikkurahalla.

Mutta nyt pääaiheeseen eli ruokaan.

Tänään Kielikampelaa grillissä
             Lenguado al barbacoa

Tarvitsemme

kielikampelaa_grillissa_tarvikkeet_lenguado_tigre_al_barbacoa.jpg

  • kielikampelaa (lenguado)
  • suolaa (sal)
  • öljyä (aceite de oliva virgen)
  • sitruunaa (limon)
  • limeä (lima)
  • tsatsikikastiketta (tzatziki)
  • soijajogurttia (yogur de soja)
  • salaattia (lechuga)

Kielikampelat oli puhdistettu jo kaupassa eli nahka poistettu, joten
pääsin suoraan ruoan valmistukseen.

Nostin kalat huoneenlämpöön noin 30 minuuttia ennen grillaamista,
jolloin niiden lämpö ehtii tasaantua.

Kastikkeeksi olin suunnitellut tsatsikikastiketta, mutta koska Welhotar
ei voinut sitä syödä, niin tein hänelle oman kastikkeen.

soijajogurtista_valmistettu_tsatsikikastike.jpg

Welhottaren soijajogurttikastike syntyi näin.

1 purkki maustamatonta soijajogurttia, suolaa, loraus sitruunamehua,
raastettua limen kuorta sekä hiukan silputtuja salaatinlehtiä ja minttua.

Mutta nyt siihen kalan paistamiseen.

Kuumenna grilli tarpeeksi kuumaksi ja laita valurautainen parilla grilliin
ja anna myös sen kuumentua.

Kannattaa valita sellainen levy jossa on metalliset kahvat, sillä puiset
palavat tai ainakin mustuvat grillissä.

Kun grilli on kuuma ja levy myös, onkin aika laittaa öljy parillalle.

kielikampela_grillissa_valurautaisella_parillalla.jpg

Aseta kalat kuumalle parillalle ja suihkaus öljyä kalan pintaan sekä
ripaus suolaa, jonka jälkeen sulje grillin kansi.

Anna paistua muutama minuutti ja käännä kalat toisinpäin.

paista_kala_molemmilta_puolilta_ja_mausta.jpg

Kielikampela ei ruskistu samalla tavalla kuin esimerkiksi lohi, etenkin
jos käyttää paistamisessa pelkkää öljyä.

Kevyt suihkaus öljyä kalan paistetulle puolelle sekä pieni ripaus suolaa.

Mausteena voi käyttää myös pippuria tai maustaa kala pelkästään
sitruunapippurilla.

Jos maustat klassisella sitruunapippurilla, niin silloin kalaan ei tarvitse
laittaa lainkaan suolaa, sillä sitä on sitruunapippurisekoituksessa aika
reilusti.

Kalat valmistuivat grillissä muutamassa minuutissa.

meheva_grillattu_kala_jogurttikastikkeella_tsatsikikastike.jpg

Kokoa annos kalasta ja tsatsikikastikkeesta, lisukkeena voi tarjota
salaattia, perunoita, keitettyjä kasviksia tai vaikkapa grillattua maissia.

Welhotar oli tyytyväinen omaan kastikkeeseensa ja pyysi jopa ohjetta
mukaansa.

Kielikampela on lapsiystävällinen kala, sillä sen ruodot on helppo poistaa.

Kokeile myös kielikampelaa paistettuna sekä leivitettyä merianturaa.

Savustettu kielikampela eli meriantura on myös herkullinen vaihtoehto.

herkullinen_grillattu_kielikampela_soijajogurttikastikkeella_lenguado_tigre_al_barbacoa.jpg

Toki grillissä voi valmistaa mitä kalaa tahansa, mutta juuri tällä kertaa
minulla sattui olemaan juuri noita kielikampeloita.

Viikonlopun ruokalistaa laatiessasi jätä listasta pois makkarat ja lisää
niiden tilalle "käy kalatiskillä".

Mutta jos liha kuitenkin vie vielä voiton, niin kokeile porsaan sisäfileetä,
tai grillattua valkosipulista kanaa kasviksilla.

Grillailemisiin

-Carlos-